Contracturas Musculares y Puntos Gatillo

Condici√≥n de tensi√≥n muscular extrema que viene acompa√Īada de dolor y otras molestias.

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contracturas musculares y puntos de gatillo

Contracturas Musculares y Puntos Gatillo - FisioClinics Pozuelo

Contracturas Musculares y Puntos Gatillo. Tratamiento de Fisioterapia - FisioClinics Madrid

Contracturas Musculares y Puntos Gatillo. Tratamiento de Fisioterapia - FisioClinics Madrid

Las Contracturas Musculares o ‚ÄúPuntos Gatillo Miofasciales‚ÄĚ son particularmente comunes en personas con mucho estr√©s o que sufren de constantes sobrecargas musculares como los deportistas, pero que otras causas se ven asociadas?. Desde FisioClinics Madrid contamos con una amplia gama de tratamientos enfocados en eliminar el dolor producido por las Contracturas Musculares o ‚ÄúPuntos Gatillos Miofasciales‚ÄĚ? Sigue leyendo y conoce m√°s de √©sta afecci√≥n.

¬ŅQu√© son las Contracturas Musculares o ‚ÄúPuntos Gatillo‚ÄĚ?

Las Contracturas Musculares o ‚ÄúPuntos Gatillo Miofascial‚ÄĚ son puntos de dolor, nudos, que se encuentran en los m√ļsculos y que son generados por una contracci√≥n involuntaria o duradera de uno o m√°s m√ļsculos, ocasionando dolor durante el movimiento o incluso en reposo.

El dolor cuando se siente lejos del punto de activación del punto gatillo se le denomina puntos gatillo miofascial tipo satélite; cuando son dolorosos en la zona específica de presión se denomina puntos gatillo activo y si no generan dolor a la palpación pero causan restricción de movimiento se denomina Punto Gatillo Latente.

Los puntos gatillo, son √°reas muy sensibles en los m√ļsculos, a menudo propensos a las lesiones, √©stos puntos dolorosos pueden aparecer en m√ļsculos con exceso de actividad o muy usados, y que, por el contrario, nunca descansan por completo (por ejemplo, el cuello, la espalda o los hombros). Las personas que trabajan en una oficina pueden ser particularmente propensas a sufrir de estos dolores musculares.

¬ŅCu√°les son los s√≠ntomas de las Contracturas Musculares o ‚ÄúPuntos Gatillo‚ÄĚ?

El s√≠ntoma principal que destaca en una Contractura Muscular es el dolor, es muy localizado.¬† La Contracturas Musculares evitan que las articulaciones se muevan libremente. Por ejemplo, una contractura de rodilla puede hacer que sea doloroso y dif√≠cil extender la pierna, esto puede hacer que sea imposible caminar sobre la pierna. Los m√ļsculos y¬† tejidos blandos endurecidos y acortados causan solo unos pocos s√≠ntomas muy espec√≠ficos y f√°cilmente reconocibles, que son:

  • Dolor en la zona afectada.
  • Algo de inflamaci√≥n en la regi√≥n.
  • Un punto duro se revela en la¬†palpaci√≥n.¬†
  • Movimiento restringido o rango de movimiento limitado

¬ŅQu√© causan las Contracturas Musculares o ‚ÄúPuntos Gatillo‚ÄĚ?

Las Contracturas Musculares se producen cuando el tejido blando debajo de la piel pierde su elasticidad y se vuelve incapaz de estirarse. Las contracturas se forman cuando los m√ļsculos o las articulaciones permanecen demasiado contra√≠dos durante un per√≠odo prolongado, lo que hace que se vuelvan m√°s cortos y, por lo tanto, no puedan funcionar normalmente.¬†Las causas que podemos destacar incluyen:

  • Afecciones subyacentes del cerebro y los nervios¬†como par√°lisis cerebral, polio,¬†artritis reumatoide, accidente cerebrovascular y da√Īo nervioso.
  • Condici√≥n gen√©tica.
  • Falta de movilidad prolongada en la extremidad afectada.
  • Lesi√≥n traum√°tica
  • Quemaduras.
  • Per√≠odos prolongados de encamiento.

¬ŅC√≥mo se realiza el diagn√≥stico m√©dico de las Contracturas Musculares o ‚ÄúPuntos Gatillo‚ÄĚ?

Su especialista le preguntar√° acerca de sus s√≠ntomas e historial m√©dico y lo examinar√° mediante pruebas musculares, observaci√≥n y palpaci√≥n. En el examen f√≠sico, se examina la respuesta del tejido musculoesquel√©tico, se realizan movilizaciones pasivas acompa√Īadas de pruebas neurol√≥gicas espec√≠ficas. Dependiendo de la causa y el tipo de contractura, es posible que necesite estudios de imagenolog√≠a y es posible que le realicen una radiograf√≠a u otras pruebas.

Tratamiento de Contracturas Musculares y Puntos Gatillo

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    Osteopatía y Terapia Manual

    Analizamos el cuerpo de una forma global buscamos cualquier causa que provoque restricciones de movimiento o descompensaciones y la eliminamos.

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    Dos ayudas que unidas potencian la capacidad de nuestro organismo de autorregulación - homeostasis.

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    Tratamiento de Cadenas Musculares

    La restricción o acortamiento de una cadena muscular puede condicionar toda la mecánica corporal favoreciendo todo tipo de lesiones.

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    Masaje Descontracturante

    Masaje que utiliza diferentes técnicas sobre los tejidos blandos del cuerpo que tienen como objetivo eliminar las contracturas y puntos gatillo.

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    Este es el factor diferencial entre mejorar el problema temporalmente o solucionarlo definitivamente.

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    Existen situaciones en las que se activan los puntos gatillo miofasciales, mediante la punción con una aguja fina podemos ayudar a recuperar la función muscular.

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    Tecnología innovadora para el tratamiento de lesiones agudas o crónicas del aparato locomotor, actuando desde el propio tejido lesionado.

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    T√©cnica en la que se utiliza un gancho sobre la piel con el objetivo de eliminar adherencias y corp√ļsculos irritativos de forma eficaz.

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Secciones implicadas en su tratamiento

Son varias las especialidades o secciones que pueden estar implicadas en el tratamiento de las Contracturas Musculares y Puntos Gatillo por lo que será el fisioterapeuta que te sea asignado el que si lo considera oportuno te proponga ser atendido por nuestra nutricionista o preparadores físicos con el objetivo de complementar el tratamiento.

Esto obviamente solo sucede en ciertos casos en los que se considera necesario y ser√° siempre acordado con el paciente.

  • Fisioterapia

    Te ofrecemos tratamientos y t√©cnicas de Fisioterapia para solucionar todo tipo de lesiones m√ļsculo-esquel√©ticas.

  • osteopatia

    La osteopatía es toda una orientación global de abordaje del organismo y sus desequilibrios aplicable a cualquier patología.

  • grupal

    Todo tipo de actividades de trabajo en grupo para que puedas cuidarte y mantener tu salud en un estado óptimo de forma periódica.

  • Masaje terap√©utico

    Quiz√°s la m√°s antigua de las t√©cnicas dentro de la fisioterapia pero sigue siendo la reina y la que mejor nos hace sentir, ¬ŅTe apetece un masaje?

  • indiba

    Indiba es la m√°s potente, √ļtil y revolucionaria tecnolog√≠a para el tratamiento de los tejidos bien sea con fines est√©ticos o terap√©uticos.

Blog

FisioClinics Pozuelo te ofrece en esta sección una serie de contenidos orientados a profundizar e informarte sobre las Contracturas Musculares y Puntos Gatillo para que puedas comprender más claramente esta problemática y qué podemos ofrecerte en nuestra clínica para su tratamiento.

Tenemos además el compromiso de seguir aportando contenidos a la comunidad que enriquezcan el conocimiento de nuestra profesión entre la población.

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  • Un concepto propio de tratamiento - FIIT Concept
  • Orientamos con sentido nuestros tratamientos y obtenemos mejores resultados

El centro FisioClinics Pozuelo

FisioClinics Pozuelo es un centro de fisioterapia y otras disciplinas afines que trabaja desde hace a√Īos bajo la metodolog√≠a FIIT CONCEPT que llevamos muchos a√Īos difundiendo en nuestro v√≠deos del canal de Youtube FisioOnline.

Entendemos el tratamiento de patologías como las Contracturas Musculares y Puntos Gatillo como algo siempre complejo y que requerirá de un análisis y estudio orientado a comprender y descifrar el origen o causas del problema a fin de establecer el tratamiento más correcto.

Además, nuestras instalaciones cómodas, agradables y bien situadas te harán sentir cuidad@ y bien tratad@ desde que entres por la puerta cosa que se prolongará en el tratamiento que recibas por parte de cualquiera de nuestros profesionales

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Los profesionales de FisioClinics Pozuelo

FisioClinics Pozuelo está formado por un grupo de destacados profesionales especializados en cada caso, en unas técnica, metodologías y herramientas de trabajo y abordaje de las patologías de manera que en el caso de las Contracturas Musculares y Puntos Gatillo te será asignado el profesional más indicado y experimentado en el tratamiento de tu problemática.

Contamos además de con Fisioterapeutas y osteópatas con profesionales de la actividad física y la readaptación deportiva y nutricionista que complementarán y aportarán aspectos clave en algunas de las lesiones y problemáticas que tratamos.

  • roberto fisioclinics Madrid
    Roberto Junquera Landeta
    Fisioterapeuta
    Fisioterapia y osteopatía
    N¬ļ colegiado:
    615 COFPV
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    I√Īigo Junquera Landeta
    CEO
    Fisioterapeuta y Director General

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Nuestros valores

  • Terapias manuales como base
    Terapias manuales como base

    Ninguna herramienta terap√©utica se compara con las h√°biles manos de nuestros profesionales los cuales est√°n entrenados en diferentes t√©cnicas manuales como: drenaje linf√°tico manual, tracci√≥n manual, masaje, movilizaci√≥n y manipulaci√≥n osteop√°tica, punci√≥n seca, EPI entre otras... En FisioClinics Pozuelo no s√≥lo encontrar√°s tratamientos manuales tambi√©n puedes encontrar servicios especializados para beb√©s, adultos mayores, mujeres embarazadas, personas que hayan pasados por procesos quir√ļrgicos etc‚Ķ

  • Tratamientos cortos y directos
    Tratamientos cortos y directos

    Sabemos lo valioso que es el tiempo para cualquier persona y más para una persona que se encuentra lesionada, por lo que nuestros profesionales hacen el mayor esfuerzo para que tu retorno a la vida cotidiana sea lo más pronto posible, aunque en ocasiones no lo conseguimos, realizamos tratamientos enfocados en acelerar tu proceso de recuperación y que resuelvan eficazmente y de manera directa el origen del problema.

  • Apoyo en lo natural
    Apoyo en lo natural

    Nuestro cuerpo tiene las capacidades regenerativas para sanar, pero en ocasiones estos procesos se ven impedidos por determinados obstáculos que obligan al organismo a detener sus procesos reparativos. En FisioClinics Pozuelo la Fisioterapia es vista desde lo natural por lo que disponemos de técnicas de terapia manual, que orienta las estructuras corporales a sanar de la manera adecuada, eliminando con técnicas específicas obstáculos que estén impidiendo los procesos naturales.

  • B√ļsqueda de las causas
    B√ļsqueda de las causas

    Para lograr obtener un tratamiento eficaz en cualquier patología o disfunción es necesario encontrar la causa de dicha afección, por lo que nuestros profesionales en una primera sesión realizarán pruebas pertinentes que permitirán la detección de la causa y consecuentemente la solución de la misma. El determinar la causa del problema proporcionará los datos para seleccionar el tratamiento adecuado.